種目変更のお知らせ

皆様こんにちは😊
８HIITの種目変更の内容のお知らせです✨

ROUND1.ジャブ、ストレート、ジャブ
ROUND2.ジャブ、ストレート、左キック
ROUND3.ひざ蹴り
ROUND4.ラダー
ROUND5.スクワットジャンプ
ROUND6.ジャブ、ストレート、左フック、右キック
ROUND7.ＴＲＸ
ROUND8.トランポリン
以上が新しい種目となります😊

また2週間後に種目変更いたしますので皆様お楽しみにー✨

種目の動画はインスタグラムから見られます

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•••• 8HIIT •••••••••••••••

岐阜県大垣市キックボクシングジム
KICK P.E.横のトレーニング施設

蹴って、叩いてストレス発散！！
スキマ時間にできる約20分フィットネス

運動＋アフターバーンで
無理なくカロリー消費

お問い合わせ•入会お申込みは
DMもしくはお電話にて受付中🧡

☎️0584-40-9091